Ingredientes

Rendimento: 2 porções.

  • 2 postas grandes de atum fresco;
  • 2 colheres (sopa) de azeite;
  • 2 ramos de salsa;
  • 4 fatias médias de limão;
  • Sal a gosto.

Modo de preparo

  1. Pincele ou espalhe o azeite nas postas. Salpique sal.
  2. Coloque em cada posta um ramo de salsa e 2 fatias de limão. Se quiser, deixe tomar gosto por até 2 horas na geladeira (não é obrigatório).
  3. Aqueça uma frigideira antiaderente. Grelhe as postas por cerca de 5 minutos de cada lado (ajuste conforme espessura e ponto desejado — atum pode ficar rosado no centro se preferir).
  4. Sirva com batatas, arroz, salada verde e vinagrete, se desejar.

← Voltar às receitas